O mně
Jsem Lukáš Javůrek, celostní terapeut a transformační mentor s 24 lety zkušeností. Mým posláním je pomáhat jednotlivcům i skupinám objevovat jejich jedinečné kvality a žít autentický život naplněný radostí a smyslem. Provázím úžasné jednotlivce na cestě sebehodnoty a duševní hygieny, aby mohli dosáhnout vyšších úrovní vědomí. Od roku 2001 se věnuji posílení, zakotvení a rozvoji lidí, kteří touží po osobním štěstí a naplnění.
24 +
let zkušeností
Jistota a bezpečí
3 300 +
klientů a účastníků
Spolehlivost a podpora
6000 + konzultací
Ověřené výsledky
Provázím klienty na cestě změny jejich života - jak opravdu chtějí žít a kým se vnitřně potřebují stát.
Moje Motto:
„Jednoduchost je dokonalá.“
„Pojďme si život, tedy vztahy, práci i seberozvoj užít!“
„Změna k lepšímu je možná – už dnes, právě teď!“
Mé osobní hodnoty: laskavost, integrita, pečlivost, pravdivost k sobě, vnitřní klid, radost ze života, soucit a naplněný vědomý život.
Mé primární pracovní hodnoty:
– bezpečí, důvěra, skutečné bezpodmínečné přijetí, propojení a porozumění, klid, nadhled, respekt a úcta, soucit (nikoliv lítost), absence hodnocení, jemnost, pevnost i důslednost, lidskost a srdečnost
– cesta i cíl
Miluju svůj život, tedy i svou práci. Oboje žiju s radostí, vděčností, klidem, mužskou jemností i pevností a s vnitřním naplněním.
Ale dříve to tak nebylo. Prošel jsem si velmi drsným období dětství a dospívání...
V pouhých třech letech jsem se setkal s bolestí, která zásadně ovlivnila můj život. Každý den jsem se probouzel s nesnesitelnými křečemi v břiše a lékaři byli bezradní. Místo rezignace ve mně tento zážitek probudil hlubokou touhu porozumět fungování lidského těla a mysli.
Frustrace z nedostatku odpovědí mě přivedla ke studiu buddhismu, kde jsem poprvé pochopil, že tělo a mysl jsou propojený systém. Intuitivně jsem začal experimentovat s meditací, která zmírňovala mou bolest - byl to první záblesk poznání, že existuje cesta, jak pracovat s tělem skrze mysl.
Zlomový moment přišel po šestnácti letech utrpení. Stál jsem před nemocnicí, vyčerpaný po další operaci, když jsem v nejhlubším bodě zoufalství náhle pochopil - odpovědi nejsou v jednotlivých metodách, ale v jejich propojení. Toto prozření mě vedlo k systematickému studiu západní i východní medicíny, psychologie a práce s tělem.
Postupně jsem objevil, že skutečná transformace není o násilném překonávání sebe sama, ale o harmonickém propojení těla, mysli a srdce. Vyvinul jsem Deep Transformation Method™, kombinující nejnovější poznatky neurovědy a epigenetiky s pradávnou moudrostí - cestu k probuzení tvé přirozené síly.
Přelomový okamžik nastal s prvními klienty. Viděl jsem, jak lidé bojující s chronickými bolestmi a vnitřními konflikty nacházejí cestu k sobě. Podařilo se mi zastavit progresivní ztrátu zraku u 71letého klienta nebo obnovit funkci trojklanného nervu u 80leté ženy s 15letou chronickou bolestí - případy, které moderní medicína považovala za beznadějné.
Více než 3300 klientů prošlo touto cestou s 95% úspěšností. Je to výsledek 27 let neustálého ladění přístupu, který respektuje jedinečnost každého člověka. A nyní jsem našel způsob, jak tento komplexní přístup předat dál v jednoduché formě.
Dnes provázím ostatní na cestě k probuzení jejich skutečného potenciálu bez násilné změny osobnosti. Není to o překonávání sebe sama, ale o nalezení harmonie mezi všemi aspekty lidského bytí. Největší odměnou je pro mě být svědkem toho, jak lidé znovu objevují svou přirozenou sílu a jedinečnost.
Každý klient se po každém setkání cítí mnohem lépe, lehčí a vnitřně více uvolněný, spokojenější a naplněný klidem, vděčností a často i radostí.
O mně v datech
od roku 2005 Celostní terapeut, transformační mentor, poradce, průvodce a životní kouč
– využívám přístupy a prvky mimo jiné ze směrů: Celostní přístup, Transakční analýza, Kvantová terapie, Bodyterapie, Systemika, Rodinné a Systemické konstelace, práce s tělem, hlasem, zvukem, dechem, srdcem, intuicí, prostorem, Somatic expirience, práce s traumaty, Biosyntéza, Yuen metoda, Funkční princip, Human design, Genové klíče...
od roku 2001 Trenér, lektor a konzultant Soft skills, Sebeřízení a Mindfulness
– Psychogygiena (duševní hygiena), Change a Energy management, Leadership, seberozvoj, sebeřízení, komunikační a vztahové dovednosti, aplikované neurovědy, “life hacking”, work - life ballance, tvorba Vize, hodnot, rolí, cílů, jak pracovat s návyky, strategie dosahování SMARTER cílů, efektivita - produktivita - radost z tvorby, meditace a relaxace...
od roku 2001 Výživový specialista, konzultant celostního zdraví, wellbeing konzultant a kouč
od roku 2009 Životní a Pracovní profi koučink
od roku 2016 Somatic coach® / Somatický kouč® - celosvětová akreditace ICF
– koučink propojující mysl - emoce - tělo, jak nalézt a žít odvahu, motivaci a vnitřní zdroje ve svém osobním i pracovním životě (vychází z psychoterapeutického systému Biosyntéza)
od roku 2016 Konzultant Psychologie bolesti, externě mj. pro nemocnici VFN Praha
– metody a techniky práce s bolestí, aby úplně zmizela z těla a nervového systému, pro pacienty z nemocnic,
klinik a obvodních lékařů (není nutné doporučení od lékaře) a pro veřejnost
2001 – 2004 Trenér sebeobrany Wing Tsun (organizace EWTO a WTEO), vedoucí 2 škol
– psychologie boje, prevence a vyjednávání, boj se zbraní i beze zbraně, specializace ženy, Policie ČR, Armáda ČR, veřejnost
Formální terapeutické, koučovací a konzultační Výcviky:
Výcviky a kurzy v terapeutické a konzultační metodě Transakční analýza:
"ATTA" (Advance training)
"TA 210"
"TA 101"
Vztahová analýza – moderní škola TA, Matthias Sell, TSTA (P, C, O, E)
celosvětová akreditace EATA a ČATA, od roku 2008 dosud
– 5 letý výcvik, metodika a didaktika Transakční analýzy, praktické oblasti Change managementu a soft skills, komunikace, vztahy, leadership, porozumění, funkční kontraktování, psychologické hry, obrana proti manipulaci, vedení procesu, motivace klienta, sebezkušenost, pravidelná supervize a intervize
– Výcvik Systemická psychoterapie a poradenství, 2011 - 2012
– Systemická rodinná terapie, přístup zaměřený na řešení, narativní terapie (práce s příběhy), terapeutické nástroje a vhled do systémové dynamiky životních problémů a psychických obtíží. Profesionální růst založený na intenzivní sebereflexi vlastní praxe
a na kumulované sebezkušenosti. Průbežné supervize a intervize jako nástroj pro další rozvoj profesionality.
Somatic coach® celosvětová akreditace ICF, 2016 - 2017
– 1 roční výcvik Somatický koučink®, práce s vnitřními zdroji, odvahou, motivací a vůlí klienta, práce s emocemi, myšlením,
tělem a pohybem, prostorem a podvědomím, vybrané koncepty z Biosyntézy, práce se změnou, supervize a intervize
Další výcviky a absolvovaná školení - výběr:
Genové klíče - Kontemplační kruh, 2023 - 2025
– 3 leté studium a zkoumání Genových klíčů, které jsou nádhernou hloubkovou velmi konkrétní mapou lidského psyché každého člověka. GK provází skrze všechny existující archetypy člověka z různých úrovní vědomí. GK pracuje mimo jiné s polaritami, syntézou, kontemplací, ukazuje jasný kompas, jak se stát zralou osobností, jak získat jasnou mysl, otevřené srdce a být velmi dobře zakotvený a integrovaný i ve svém těle, až na úroveň buněk. Práce s hologenetickým přesným profilem jednotlivců.
Prožitkové semináře Inteligence těla ("Kvantová inteligence"), Karl Grunick, od roku 2021 dosud:
KI pro pokročilé, 2024
KI - Inteligence těla, roky 2021, 2022
Léčení zvukem, Mozek a zvuk, roky 2021, 2022
Partnerské a vztahové semináře, rok 2022, 2024
Cesta válečníka / válečnice I. a II., roky 2022 a 2023
KI-AI Síla hlasu v sebeobraně a léčení zvukem, rok 2023
– Velmi unikátní semináře zaměřené na propojení se svými vnitřními zdroji a jejich itegrování do každodenního osobního i pracovního života. Jde zejména o kontakt se svým tělem, hlasem, zvukem, dotykem, prostorem, propojením se sebou a s ostatními, s univerzálními základními principy a zdroji člověka (například naprostá neutralita, být v jednotě s tím co dělám, neposuzování, naprostá a zároveň uvolněná bdělost, nezranitelnost, sjednocení těla a mysli, přijetí toho co je (každé situace, plynutí bez odporu a bez snažení se). To vše i s jednoznačným ověřením přes tělo, zda s tím člověk opravdu vstoupil do kontaktu, do podstaty.
V praxi poté člověk používá svůj autentický hlas pro sebeprosazení/ zajištění a zachování vlatních hranic, k léčení, osobnímu rozvoji, nebo k sebeobraně.
Human Design kurzy a výcvik, od roku 2021 dosud:
Žít svůj design (Pravda v nás), rok 2021
Rave ABC, rok 2021
Rave kartografie, rok 2022
Profesionální výcvik PTL 1 (1. stupeň), rok 2022 - 2023
– Human design je nástroj rozboru naší osobnosti, který popisuje velmi přesně naše osobní dary a způsoby, jak se můžeme plně projevit a žít svoje pravé Já, naplněný život, svoji skutečnou podstatu. Ukazuje, jak můžeme být ve svém středu, následovat přirozené projevy naší energie a naplňovat své životní poslání (a jak se osvobodit od přání a očekávání našich rodičů, dalších lidí, společnosti...).
Leváctví a praváctví, mozek v rovnováze, metodika Karl Grunick, rok 2023
– seminář s teoretickými základy principu laterality a praktickými přesnými rozdílovými cviky pro zjištění skutečné přirozené laterality (leváctví, praváctví). Vysvětlení principu levo a pravorukosti, mužsko - ženské polarity a souvislostmi mezi nimi. Sada cca 40 cviků, které bem 4 dnů semináře jednoznačně prokážou jaká je dominantní lateralita. Tzn. ne ta aktuálně více používaná, ale vrozená. Seminář vhodný pro skryté leváky s návodem jak se přepólovat na svoji správnou lateralitu, který si dle individuálních potřeb a konzultací každý přizpůsobí pro sebe.
Boyesen therapy - Oidipovské období hledání zdrojů, Mona-Lisa Boyesen, rok 2019
– bodyterapeutický kurz, práce s vnitřními zdroji, s tělem, traumaty a s podvědomím
Mindfulness, meditace, práce s dechem, joga, čchi kung, autorelaxace, od roku 1998 dosud
– různé kurzy a výcviky, například tibetské, japonské a indické jogové techniky, nejcennější je následná samostatná praxe
a sbírání mnoha zkušeností s klienty různého věku, různých zdravotních fyzických, psychických a energetických omezení a jak s nimi pracovat, kompenzovat jejich omezení, nebo jak je dokonce funkčně "vyřešit", překonat aby kompletně vymizely z života klientů
Kultura mluveného projevu, Mgr. J. Adámková, Ph.D., 2013 - 2014
– tréninky artikulace, intonace, argumentace při veřejném mluveném projevu, komunikační strategie, styly, projevy, práce s informacemi, prezentace projektů i osob, sebeprezentace, videotréninky, reflexe a sebereflexe
Celostní výživový poradce a kouč, od roku 2001 dosud
– 800+ hodin kontinuálního vzdělávání v oblasti Celostní medicíny, výživy a zdravého životního stylu, rehabilitace
a pohybu, čchi-kung, joga, wellness, Somatic expirience, konzultace, mentoring, supervize a intervize
Lektor, konzultant, kouč, akreditace MŠMT, 2009 - 2010
– výcvik soft skills, sebeřízení, lektorské, konzultační, facilitační a koučovací tréninky a techniky, supervize,
metodika a didaktika lektorské práce, rétorika, prezentační dovednosti, kreativní techniky práce se skupinou, práce s náročnými situacemi a lidmi, vedení konzultací, workshopů, koučinku, facilitace, simulace, práce s publikem, videotréninky
RWCT – kritické myšlení, akreditace MŠMT, 2009 - 2010
– roční kurz pro lektory a učitele ZŠ, program na rozvoj kritického a kreativního myšlení, supervize
Základní kurz Začít spolu pro učitele a učitelky na ZŠ, 2009 - 2010
– metodika a didaktika, specifika programu, jak aplikovat a integrovat ve škole, komunitní kruh, centra aktivit, práce se svobodou
a odpovědností, wellbeing, zapojení všech dětí, rozvoj spolupráce, kreativity, argumentace, intuice, kritického myšlení a celkové osobnosti dítěte, učení v souvislostech, propojení s reálným životem - lepší schopnost adaptace na změny
Národní diplomový kurz pedagogiky Montessori, akreditace MŠMT, 2008 - 2010
– 3 letý výcvik pro učitele a lektory dětí věku 3 – 9 let: osobnostní příprava učitele/lektora, didaktika a metodika, efektivní komunikace děti – učitelé – škola – rodiče, osvojení práce se specifickými pomůckami, plánování a reflexe, integrace a prožívání skrze mysl - tělo a emoce, práce s emocemi a postoji, atd.
Respektovat a být respektován, PhDr. J. Nováčková, CSc., 2008
– roční kurz pro učitele, trénink komunikačních a vztahových dovedností, poskytování zpětné vazby, budování a rozvíjení dobrého a funkčního vztahu s dětmi i v rodině a v kontaktu se školou, vše na bázi WIN - WIN vztahu
Další kontinuální vzdělávání:
– zejména v oblasti zdraví, psychologie, terapie, např. Yuen method, Funkční princip, Somatic expirience, růst a rozvoj vědomí podle Dr. Davida R. Hawkinse, současné poznatky o fungování mozku, vědomí a podvědomí, "life-hacking", Kvantová terapie, Radža joga, Kundalini joga, Dzogčchen, Zen, Mindfulness, atd.
– přes 500 hodin tréninků soft skills, leadership, vztahové poradenství, facilitace, mediace, mentoring, poskytování efektivní zpětné vazby, současné poznatky o fungování mozku a aplikované neurovýzkumy, jejich aplikace na změnu stravování, kondice, zdravého životního stylu a myšlení, práce s postoji a kontextem, rozšiřování referenčního rámce, práce s odporem a umožňováním, supervize, intervize apod.
– každý měsíc +20 hodin, 28 let
– další pravidelné kontinuální vzdělávání v oboru, přes 20 hodin každý měsíc, od roku 1998.
Svoji práci pravidelně profesně superviduji.
Každý den můžeš zažívat osobní štěstí
a naplnění svého života. Je to možné.
Hojnost, radost, klid a zdraví je tady i pro tebe.
V rámci pokory, odvahy, vděčnosti, milosti a mnohaletých zkušeností ze své praxe jsem si ověřil, že to jde. A poměrně snadno, když se ví jak.
Základem je dostat se k rozhodnutí:
JDU DO TOHO S ODVAHOU, LASKAVOSTÍ A PRAVDIVOSTÍ K SOBĚ !
Má Cesta
Provázím klienty k osobnímu štěstí, zdraví, radosti, svobodě a naplnění života skrze nalezení indiviuálních darů, talentů, schopností, pravdivosti k sobě (sebereflexi) a k osobní zralosti.
Má Vize
Doprovodil, posílil a inspiroval jsem optimální počet lidí pro globální růst vědomí: osobní pravdivosti k sobě
a odvážného života ve vděčnosti, radosti, laskavosti, soucitu, prosperitě a hojnosti.
Lidé si vědomě váží svého života, přírody, vztahů, ostatních cítících bytostí
a svého vymezeného času pro smysluplný a naplněný život.
Každý člověk žije svůj život více přítomně, s vděčností, laskavostí
a radostí.
